Csendpont · munkahelyi megterhelés, kiégés
Ha úgy érzi, hónapok óta csak „üresjárat” megy, és a munka, ami régen lelkesítette, most inkább felemészti, nincs ezzel egyedül. A kiégés nem egyik napról a másikra alakul ki, és nem gyengeség jele – hanem jelzés, amit érdemes időben meghallani.
A konzultációban közösen nézzük meg, mi vezetett a jelenlegi állapotig, és hogyan találhat vissza az energiájához, a határaihoz és a döntési szabadságához – akár a jelenlegi munkahelyén, akár azon túl.
A közös munkában nem csak arról beszélünk, ami történt: az integratív terápia és a fókuszolás (focusing) eszközeivel oda is eljutunk, ahol az elakadás valójában keletkezett – a gondolati szint mellett a testi, érzésalapú rétegekhez is. Így nem csupán megértjük a helyzetet, hanem valódi elmozdulás is történhet.
Az első alkalommal közösen, átláthatóan állapodunk meg a közös munka kereteiről – a gyakoriságról, a díjazásról és a lemondási feltételekről –, és átbeszéljük, mi hozta Önt ide.
A konzultáción választhat, hogy személyesen jön el a Csendpont rendelőjébe (1124 Budapest, Németvölgyi út 58., félemelet jobbra), vagy online, videóhívásban vesz részt – ahogy Önnek kényelmesebb. A szakmai keretek és a titoktartás mindkét formában azonosak.
Írok e-mailt Írok e-mailtKapcsolat
Akár egyéni konzultációra jelentkezne, akár szervezeti együttműködésben gondolkodik, írjon vagy hívjon bizalommal – minden megkeresésre személyesen válaszolok.