Csendpont · munka és magánélet egyensúlya
A naptára tele van, a teendői sosem fogynak el, és mire eljutna a pihenésig, már nem is biztos, hogy tudja, mitől töltődne fel igazán. A munka és a magánélet egyensúlyának keresése ritkán egyetlen döntés – inkább egy folyamat, amiben a saját igényeit újra meg kell tanulnia felismerni.
Anyaként és korábban az üzleti világban dolgozó vezetőként magam is megküzdött tapasztalatként ismerem ezt a kérdést – a konzultációban azt nézzük meg, hol kerül ki Ön a saját életéből, és hogyan léphet ebből tudatosabban tovább.
A közös munkában nem csak arról beszélünk, ami történt: az integratív terápia és a fókuszolás (focusing) eszközeivel oda is eljutunk, ahol az elakadás valójában keletkezett – a gondolati szint mellett a testi, érzésalapú rétegekhez is. Így nem csupán megértjük a helyzetet, hanem valódi elmozdulás is történhet.
Az első alkalommal közösen, átláthatóan állapodunk meg a közös munka kereteiről – a gyakoriságról, a díjazásról és a lemondási feltételekről –, és átbeszéljük, mi hozta Önt ide.
A konzultáción választhat, hogy személyesen jön el a Csendpont rendelőjébe (1124 Budapest, Németvölgyi út 58., félemelet jobbra), vagy online, videóhívásban vesz részt – ahogy Önnek kényelmesebb. A szakmai keretek és a titoktartás mindkét formában azonosak.
Írok e-mailt Írok e-mailtKapcsolat
Akár egyéni konzultációra jelentkezne, akár szervezeti együttműködésben gondolkodik, írjon vagy hívjon bizalommal – minden megkeresésre személyesen válaszolok.